【2022年2月】12星座別今月のダイエット運&美容運!当たる食欲予報に効果的な行動や食べ物も!春までに痩せたい!

近づくバレンタインで自分用チョコに目が行きがちな2月!

大人気の月間ダイエット運&美容運の2022年2月分をお送りします。

 

当たりすぎて怖い食欲注意日予報【ドカ食い注意日】、美容ラッキーアクションや、ラッキーフードなど美を手に入れ幸せになるポイントを神和坂 優理愛(かみわさか ゆりあ)先生が12星座別とタロットで占います。

 

2022年痩せやすいのはいつ?年間健康運&ダイエット運はこちら

 

 

12星座とタロットで占う2022年2月のダイエット運&美容運。痩せてキレイになるのに効果的な行動や食べ物、ドカ食いヤケ食い注意日などについて神和坂 優理愛(かみわさかゆりあ)先生が占います。


目次

 


牡羊座



理想とする未来の自分の姿をイメージして


ダイエットのための情報は手元にいろいろと集めてあることでしょう。

 

でもね、どれも即効性を感じられないよう。

なかなかダイエットに取り組めないようですが、今のままでは未来は何も変わらないですよ…。

 

ダイエットも美容も、少し先の、未来になりたい自分の姿をイメージすることから着手しましょう。


★ラッキー美容アクション:

運が強い人のメイクや服装を取り入れる

 

★キレイになるラッキーフード:

精進料理

 

★2月のドカ食い・ヤケ食い注意日:

3日、11日

 

 


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牡牛座



ダイエット成功者のアドバイスでモチベアップ


ダイエットに成功した人に近づき、ダイエットに関する失敗談や効果的なダイエット方法をたくさん教えてもらいましょう

 

そうすることで、自分自身もダイエットをもっと頑張ろうと思えるようです。

 

美容もね、メイクの上手い人の側にいると、いろいろと良きアドバイスだけでなく、素敵なメイク道具までもらえそうです。


★ラッキー美容アクション:

プレセントでもらったものを優先して使う

 

★キレイになるラッキーフード:

白湯、生で食べられる食材

 

★2月のドカ食い・ヤケ食い注意日:

1日、6日、17日

 

 


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双子座



本気モードへシフトチェンジの時


ダイエットにおいては、シフトチェンジが必要なときです。

車のギアを変えるようにね。

 

今までの速度では目標には間に合わないので、本気モードのダイエットに切り替えましょう。

 

美容に関しては、白黒をベースカラーとし、すっきりとした印象のファッションにすると、おしゃれセンスがワンランクアップした印象に。


★ラッキー美容アクション:

気合が入る勝負服を持つ

 

★キレイになるラッキーフード:

牛蒡の煮物

 

★2月のドカ食い・ヤケ食い注意日:

15日、18日

 


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蟹 座



ダイエットパートナーと楽しく痩せよう


今月も引き続き仲の良いパートナーと楽しく語らいながらダイエットに取り組むと続けられそうです。

 

夫婦、恋人、友人など、話すことが楽しい相手がダイエットパートナーとして最適です。

 

美容については、とても気持ちが充実しているときのようなので、特別に何もしなくても、今のあなたはそのままで美しいでしょう。


★ラッキー美容アクション:

足腰を鍛える運動をする

 

★キレイになるラッキーフード:

酢の物

 

★2月のドカ食い・ヤケ食い注意日:

8日、26日

 


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獅子座



ようやくダイエットの成果が見えてくる時


これまで積み重ねてきたダイエットの成果を、ようやく少しは実感できるのではないでしょうか。

 

引き続き頑張りましょう。

美容に関しては、様々な美容アイテムを人か らプレゼントしてもらうことが多そうです。

ぜひありがたくもらっておきましょう。

 

ただもらうだけでなく、お返しも忘れないように。


★ラッキー美容アクション:

お部屋の模様替えで気分転換する

 

★キレイになるラッキーフード:

医師監修のサプリ、特定保健用食品

 

★2月のドカ食い・ヤケ食い注意日:

13日、21日

 


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乙女座



きれいになるための時間を取って


ここ最近、ダイエットをサボり気味ではありませんでしたか?

 

ダイエットのことよりも、この先の不安のほうが強くあるようですね。

美容についても、お肌への栄養分の供給が行き渡ってないかも…。

時間はどんどん流れていきます。

 

ダイエットと美容のために、少しだけでも時間を有効に使いましょう。


★ラッキー美容アクション:

お出掛けの際には衝動買いした高価なものを身につける

 

★キレイになるラッキーフード:

糠漬け

 

★2月のドカ食い・ヤケ食い注意日:

16日、21日、22日

 

 


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天秤座



食べた分の消費を心がけよう


目の前に甘くて美味しそうな食べ物が並ぶと、ダイエットなんて頭の中からすっぽりと抜け落ちてしまいますね…。

 

でもね、ダイエットをするのなら、それでは意志が弱過ぎ…。

高カロリーなものを食べたのなら、その分をちゃんと消費するようにしましょう

 

基礎化粧品はオールインワンでもいいのでマメにお手入れを!


★ラッキー美容アクション:

買って後悔したものを活用する

 

★キレイになるラッキーフード:

フリーズドライの野菜スープ

 

★2月のドカ食い・ヤケ食い注意日:

6日、8日、14日

 


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蠍 座 



YouTubeでキレイのコツを学ぼう


順調だったダイエットにストップがかかりそうです。

水分はちゃんとこまめに飲めていますか

 

血行不良やリンパの詰まりは早めに解消を!

また季節も相まって身体が冷えやすいので気をつけて!

 

メイクもファッションもたまには専門家のYoutubeでも視聴しましょう。

ちょっとしたコツを知ることで差がつきます。


★ラッキー美容アクション:

いつでもどこでも水分補給できる水筒を持つ

 

★キレイになるラッキーフード:

豆乳シチュー

 

★2月のドカ食い・ヤケ食い注意日:

21日、28日

 


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射手座



いまはダイエットよりも健康優先


ちょっとした油断で一気に体調を崩しやすい時期

身体に疲労が溜まっていそう。

いまはダイエットよりも健康優先で!

 

また目の前にはたくさんやることがあるけれど、優先順位の高いものからやろう!

 

メイクやファッションは、意思の強さを感じさせるようなシャキっとした男前なイメージを作ってみましょう。


★ラッキー美容アクション:

背中や腰に負担がかかる硬い椅子は避ける

 

★キレイになるラッキーフード:

お茶漬け

 

★2月のドカ食い・ヤケ食い注意日:

7日、17日

 

 


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山羊座



ストレスを発散でダイエットも進展


抱えていたストレスの感情を発散することで、気持ちがかなりスッキリしそうです。

 

そのおかげで、何事もスムーズに事が進むようになって、ダイエットも急速に効果が出てきそうです。

 

美容は、高潔で清楚なイメージになるように心がけると、精神的な迷いを払拭できるようです。

気の持ちようで如何様にでもなるということ。


★ラッキー美容アクション:

お家の中での寛ぎタイムを充実させる

 

★キレイになるラッキーフード:

アルコール飲料

 

★2月のドカ食い・ヤケ食い注意日:

8日、21日

 


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水瓶座



無駄なダイエット費用はカット


ダイエットに「多額の」費用をかける必要はありません

そして、あなたはとても賢い人なので、無駄な出費については、すぐに賢明な判断ができるはずです。

 

またこの時期、身体が冷えやすくなりますので気をつけましょう。

 

なお、美容に関しては、たまには美容サロンでプロの施術を受けてみると不調が改善されそうです。


★ラッキー美容アクション:

自信がないことはプロに頼ってみる

 

★キレイになるラッキーフード:

お餅

 

★2月のドカ食い・ヤケ食い注意日:

17日、23日

 

 


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魚 座



ダイエットに関する視野が広がる


これまでダイエットに関しては、人の意見などに関心が薄かったかもしれませんね。

 

でも、ここのところ人の意見を聞くようになり、ダイエットに関する視野が広がっているようです。

 

きっと、まもなくダイエットを成功させる術と自信を持ち始めるでしょう。

 

美容に関しては、まずは規則正しい生活を整えた上で、美容に費やす時間を習慣づけましょう。


★ラッキー美容アクション:

ずっと気になっていた美容アイテムにチャレンジする

 

★キレイになるラッキーフード:

鮒寿し

 

★2月のドカ食い・ヤケ食い注意日:

4日、21日

 

 


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2022年の健康運&ダイエット運はこちら

 

(占い:神和坂 優理愛)

 


神和坂優理愛

author:神和坂優理愛

神和坂優理愛(かみわさかゆりあ) タロット神託メッセンジャー。 タロットを通じ、神意や高次の視点によるヒントやアドバイ...
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