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モテテク一覧
お肌のために、いろいろやっているのに効果がイマイチ感じられないのなら、スキンケア方法が間違っている可能性大です。
情報が溢れる世の中で、その情報に振り回されて化粧品ジプシーになっている女性は多いはず。でも、正しい知識を持って丁寧にスキンケアをしていれば、情報に振り回されることなく、いつも穏やか…
「そろそろ結婚したのに、いい出会いがない」
「恋愛しても結婚まで続かない」
そんな悩める女子は必見です！ それは、“結びのスイッチ”が入っていないからかもしれません。縁結びで有名な神社でパワーをもらい、結びのスイッチを入れましょう。きっと良縁はすぐそこです！
◆貴船神社…
いい出会いが欲しい、そろそろ結婚したい…そんな本気の願いに！ 関東で縁結びに最強と言われている神社をご紹介します。
神社の良い気をいただいて、最高に幸せな恋愛・結婚を最速で引き寄せましょう！
◆東京大神宮（東京・千代田区）
オフィスビルや大学が立ち並ぶ東京・飯田橋。飯田…
出会いの場で自爆しないために
藤沢あゆみです。
前回はSNSや趣味の集まりから、自然な出会いをつくる方法をお伝えしました。
さて、いよいよ出会いの場に臨みます。実はここで、自爆してしまうひとが結構いるんです。せっかく自然な出会いの場をつくったのに、舞い上がったり、自信のなさかネガテ…
３０歳を過ぎたあたりから女性の美しさには差が出てきます。
年齢を重ねてもスリムでお肌も艶々で若々しい人、ボディラインがもたつき、お肌がくすみ、シミ、シワなどが現れて老けて見える人。
その違いは何なのでしょうか？
その違いの鍵を握るのは、「酸化」と「糖化」…
「美腸」
いつまでも美しくありたいと願う女性に注目されているワードです。
美腸とは、腸内環境を整えて腸内の善玉菌を増やすこと。腸活や菌活とも言われています。
“腸をきれいにするといい”という話は、もうどこかで聞いたことがあると思いますが、その理由をご存知でしょうか？
…
ただ細いだけの体よりも、適度な丸みを帯びた女性的な体の方が男性には魅力的に映ります。
そんな体を作るためには、筋肉を動かすトレーニングが必須です。
でも、男性のようにハードなトレーニングだと女性はなかなか続けられません。その原因の1つに女性の体はホルモンバランスの影響を受けやすいことがあげら…
マシュマロのように柔らかくて、だけどちゃんとメリハリもある体。男性はそんな抱き心地のいい体が大好き。でも、毎日恋愛に仕事に遊びに女子は忙しい！できれば楽しい時間や、やりたいことをする時間は削らずにきれいになりたいですよね。１日たった５分だけの習慣で３ヵ月後には理想の体に近づけるとしたら・・・？そんな欲張り女子が簡単に…
藤沢あゆみです。
仕事はうまくいくけど、恋愛はうまくいかないあなたへ
今日はいよいよ、恋愛がうまくいく方法をお話ししましょう。
最近恋愛をしていない、恋愛がうまくいかないひとが抱えている問題として
「恋愛する時間がない」
ということがあります。
仕事はうまくいく…
藤沢あゆみです。
突然ですが、あなたに質問。
「あなたは、明日彼氏がうちに来たら、手料理をサクッと出せますか？」
わたしは、ひとりで食べるお家ごはんを、ひとに出せそうなおいしいものを、きれいに盛り付けて食べていたら、うちにごはんを食べに来るひとと縁が出来た…
「ダイエット＝痩せること」だと思っていませんか？
ダイエットの本来の意味は「食事療法」。痩せるのは結果なのです。
つまり、食事を整えた結果、痩せるのがダイエットなので、痩せて健康になることがゴール。健康をキープできる食べ方をしていれば、まず太ることはありません。大切なのは、一時的な減量ではなく、減量後もその食…
初夏の季節ということで、数秘術でみる誕生数別ダイエット法をお伝えします。
数秘術とは西洋占星術や易学等と並ぶ占術の一つです。 ピタゴラスの定理で有名なピタゴラスが数秘術の創始者と云われていますが数千年前のギリシャや中国・エジプト・ローマでも数秘術が使われていた証拠が多数見つかっています。 当時は許された者に…
【まずは第一印象について】
みなさんはご存知でしょうか？ 人が初めて他人に接した時、感じの良し悪しや印象を決めるのは、わずか「5～6秒」と言われます。いわゆる「第一印象」と呼ばれるもので、接してから3分もすると「この人はこんな人だろう」と勝手に判断されてしまうそうです。
これは著名なアメ…
「彼女の笑顔に一目惚れした」という男性は少なくありません。男性でも初めて人に会うときは多少なりとも緊張するものです。そんなときに、女性がニコッと笑顔で微笑んでくれると、それだけで緊張が和らぎ、男性は自分の力を発揮しやすくなります。
特に仕事で大勝負がかかっているときなど大切な場面での女性の笑顔は心を落ち着かせてパ…
内臓脂肪と聞いてどんなイメージを浮かべますか？
脂肪には、体の外側につく皮下脂肪と体の外側につく内臓脂肪があります。皮下脂肪は女性につきやすく、内臓脂肪は男性につきやすいと言われています。内臓脂肪は病気に繋がりやすので、多すぎる場合は健康のためにも減らす必要があります。
この減らす方法を知っ…
■油とお肌の関係
油＝脂質は、体にとって重要なエネルギー源で、車でいうところのガソリンになるものです。 細胞を包む膜を作る働きもあるので、綺麗な皮膚を作る原料にもなります。不足してしまうと肌にハリがなくなりガサガサになってしまいます。
また、ビタミンを運搬したり、ホルモンを作る働きも担っています。 お…
はっとするほどお肌が綺麗な人に釘付けになったことはありませんか？
透明感のある艶々のお肌は女性の永遠の憧れですよね。男性の多くも最初に惹かれるポイントは肌だと答えています。綺麗なお肌になりたくて、運命の化粧品を求めて、化粧品ジプシーになっている方も多いのではないでしょうか？
実は、綺…
藤沢あゆみです。
このコラムでは、あなたがしあわせな恋をするためにいままでの、自分の恋にOKを出し
すべての異性を「ありかも」と考えあらゆる出逢いの扉を閉めないでいる。
など、さまざまな提案をしてきましたが、もしかしてあなたは、そうは言っても自分にはしあわせな恋ができそうもない、と思って…
藤沢あゆみです。
日常のなかで出逢うひとに「ありかも」をつけると、一挙にありかもなひとがふえるよ！ という話をしました。
（第2回 「出逢いがない」日常を出逢いだらけの日常に変える方法）
「だけど、わたしの職場、女性と既婚おじさんばかりなんですけど・・・」
…
藤沢あゆみです。
わたしは、2001年からこれまで、25000件を超える恋愛相談に答えてきましたが、そのなかで一番多い相談は、これです。
「出逢いがない」
わたしも、何度も言ったことがあります。
なんで、いいなと思ったひとは必ず結婚してるか彼氏がいる…
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現在進行形で恋に悩んでいるあなたにオススメ！「片想いを終わらせたい…」「あの人と結婚したいのに…」「誰にも話せない悩みがある」そんな女性に向けた記事を紹介します。
