体の内側から輝きたい！あなたに今必要なエネルギーフードって？～食相性～ 太陽 The Sun
2022年6月25日
タロットカードが導くあなたの運勢
『太陽』のカードが出たわ。このカードが温かい地域でできた食べ物を示唆しているの。
だからそうね…あなたに今必要なエネルギーフードは南国で採れたフルーツや南国で食べられている料理だわ。
パイナップルやドリアン、マンゴーなんかを積極的に戴いたらいいんじゃないかしら？
でもフルーツばかりと言うわけにもいかないわね。たとえば沖縄料理なんかもいいわ。ソーキソバやゴーヤチャンプルー、サーターアンダギーなんかはどうかしら。
ロコモコやカレーもいいわね。エスニック料理はなんでもＯＫよ。タイ料理、インド料理、アフリカ料理…いろいろあるから積極的に挑戦してみてね。
簡単に手に入るところで言えば、みかんなんかの柑橘類はおススメよ。オリーブオイルやレモンなんかも、あなたにはエネルギーフードになりそうね。
あまり難しく考えず、温かい地方の食べ物を気楽に戴くといいわ。
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